चेहरे और बालों की इन 5 समस्याओं का एकमात्र उपाय है ये छोटी सी चीज


हमारे शरीर के विभिन्न अंगों पर कई प्रकार की बीमारियां पैदा होती रहती हैं। चेहरे पर भी बार-बार पिंपल्स निकलने लगते हैं और बालों की समस्या भी लोगों में काफी बढ़ रही है। ऐसे में कई महंगे इलाज करवाने पड़ते हैं। ऐसी ही मुख्य 5 बीमारियों का सिर्फ एक असरदार इलाज विटामिन E है। विटामिन E के द्वारा स्ट्रेच मार्क, पिंपल्स, दाग-धब्बे और बालों की समस्या से छुटकारा मिल सकता है, तो आइए जानते हैं विटामिन E से होने वाले फायदे-

फेस मास्क

विटामिन E के कैप्सूल में एक चम्मच शहद तथा ग्वारपाठे को अच्छी तरह से मिक्स करके 15 मिनट तक अपने चेहरे पर लगाएं। ऐसा करने से आपके चेहरे से स्ट्रेच मार्क्स दूर हो जाएंगे।

हेयर ऑयल

अगर आपके बाल ड्राई और सफेद हो रहे हैं, तो आप विटामिन E ऑयल को नियमित रुप से रात्रि के समय लगाकर सुबह सिर को धो लें। ऐसा करने से आपकी यह दोनों समस्याएं हल हो जाएंगी।

लिप बाम

अगर आपके होंठ फट रहे हैं और ड्राई हो रहे हैं, तो आप विटामिन E के कैप्सूल को काटकर, इसके अंदर मौजूद तेल को अपने होठों पर रात्रि के समय में लगाये। ऐसा करने से आपके होंठ सॉफ्ट हो जाएंगे।

क्रीम

अगर आपके चेहरे का निखार गायब हो गया है, तो रात्रि के समय एक विटामिन E का कैप्सूल एलोवेरा के साथ मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं। ऐसा करने से चेहरे की समस्या हल हो जाएगी तथा साथ ही चेहरे पर निखार लौट आएगा।

विटामिन E टोनर

अगर आपके चेहरे पर बहुत अधिक मात्रा में दाग-धब्बे हैं, तो इन्हें दूर करने के लिए विटामिन E के तेल में गुलाब जल मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं। ऐसा करने से चेहरे के दाग-धब्बे दूर हो जाएंगे।

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