खांसी होने पर तुंरत करें ये 3 उपाय, मिलेगा जल्द आराम


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लोगों में खांसी एक आम समस्या है, लेकिन कई बार यह समस्या बड़ी भी हो सकती है। जब किसी इंसान को एक बार खांसी आना शुरू हो जाती है, तो फिर रुकने का नाम भी नहीं लेती है। अगर खांसी की समस्या 2 हफ्तों तक लगातार आए, तो यह एक गंभीर विषय हो सकता है। इतने लंबे समय तक अगर आपको खांसी हो, तो तुरंत ही चिकित्सक से सलाह लें। खांसी की मार्केट में बहुत सारे दवाइयां और सिरप मिलती है, लेकिन इनमें से ज्यादातर घरेलू नुस्खे ही काम आते हैं, जिनका इस्तेमाल पुराने समय से होता आ रहा है। आज आपको कुछ ऐसे ही घरेलू नुस्खों के बारे में बताएंगे।

घी और काली मिर्च

गाय के घी तथा उसमें काली मिर्च डालकर हल्की आंच पर गर्म कर लें। इसमें पिसी हुई मिश्री मिलाएं और उसमें से काली मिर्च निकालकर खा ले। इस विधि को 2 से 3 दिन तक लगातार सेवन करने से धीरे-धीरे खांसी खत्म हो जाएगी।

सेंधा नमक का उपयोग

सेंधा नमक घर में आसानी से मिल जाता है। इसकी एक डली को अच्छे से गर्म कर लें। जब नमक लाल रंग का हो जाए, तो इसे आधा कप पानी में डालकर बाहर निकाल लें। फिर सोने से पहले उस पानी को पिए। ऐसा करने से खांसी बंद हो जाएगी।

तुलसी और काली मिर्च का सेवन

तुलसी के पत्तों में काली मिर्च और अदरक मिलाकर चाय बना ले। फिर इसे रात को सोने से पहले पिएं। ऐसा करने से खांसी में काफी हद तक राहत मिलती है।

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